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Longevity Test · circa 5 minuti

Il Longevity Test.

Venticinque domande sugli ultimi 14 giorni — energia, funzione fisica, sonno, stress, movimento e carico clinico — per stimare priorità e margine di miglioramento.

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Lo screening.

Prima di iniziare

Le domande riguardano gli ultimi 14 giorni: energia e recupero, funzione fisica, sonno, stress, movimento e alcune condizioni cliniche. Per la maggior parte basta scegliere quanto spesso capita, da «mai» a «quasi sempre».

Alla fine compare il Longevity Snapshot: un punteggio 0–100, le aree prioritarie e un punto di partenza da approfondire, se vorrai, con un medico. Lo screening non è uno strumento diagnostico: ogni valutazione clinica spetta al medico.